Programa
Ever Evolving

Recupera a tua auto confiança com PNL!

A auto confiança e a auto estima costumam ter uma relação muito estreita e níveis idênticos, ou seja, habitualmente, as pessoas que apresentam baixos níveis de auto confiança, têm também baixa auto estima.
Como é que a PNL pode ajudar a recuperar a auto confiança e melhorar a auto estima?

Algumas correntes de pensamento indicam que a auto confiança pode ser avaliada pela forma como nos comportamos em 4 áreas:
– Capacidade de comunicação
– Tomada de decisões
– Resolução de tarefas
– Capacidades cognitivas

A PNL é, em primeiro lugar, uma tecnologia de comunicação. Com efeito, a primeira característica que chamou à atenção dos co-fundadores da PNL, quando modelavam comportamentos de excelência, foi a capacidade que as pessoas tinham em comunicar. E eles analisaram não apenas a comunicação externa (com os outros) mas também a comunicação interna (para consigo) e concluíram que, as pessoas bem sucedidas, realizadas e felizes, eram as que usavam uma comunicação positiva e eficaz.
No Programa Ever Evolving Fase I irás aprender os 2 padrões linguísticos mais eficazes da PNL e dessa forma adquirir as competências necessárias para comunicar melhor com os seus filhos, companheiro/a, colegas de trabalho e todas as pessoas que fazem parte do seu círculo de relacionamentos.

Um curso de PNL como o Programa Ever Evolving Fase I é um processo consciente de auto conhecimento e dessa forma, irás adquirir uma série de ferramentas para descobrires, ou relembrares, o que fazes realmente bem e principalmente, os teus dons inatos. Talvez tenhas uma excelente capacidade de memória, de aprender novos conteúdos, de gerar empatia com outras pessoas mas que, por um qualquer motivo da tua história pessoal, tenhas deixado de usar. O que achas de voltar a usar esses e outros recursos que tens dentro de ti e que não tens usado tanto como poderias?

Quer tenhamos consciência disso ou não, as decisões que tomamos têm por base os nossos Valores. Sendo estes filtros inconscientes, a maior parte das pessoas não tem consciência deles e como tal, tem dificuldade em usá-los em seu benefício.
Conhecer a nossa hierarquia de Valores é dos passos mais importantes que podemos fazer na vida!

Existem ainda outros fatores que podem contribuir para aumentar a auto estima, como por exemplo, definir limites, aprender a dizer NÃO e principalmente, aprender a colocar-se sempre em 1º lugar! E eu sei que isto pode ser difícil, principalmente esta última, mas mais de 12 anos de experiência têm-me provado que, sem este passo, todos os outros, acabam por falhar ou não atingir os objetivos desejados.

O Programa Ever Evolving está dividido em 2 fases com objetivos distintos, mas complementares.

Programa Ever Evolving Fase I:

É aqui a “porta de entrada”, o primeiro passo para quem está a iniciar um processo consciente de evolução pessoal. Durante 8 dias, os participantes terão acesso a uma série de informações, conceitos e técnicas que lhes permitem compreender os seus comportamentos e padrões emocionais, bem como os das pessoas que fazem parte da sua vida. Para isso, irão aprender um conjunto de técnicas de PNL (Programação Neuro Linguística) e praticar Meditação Ativa e Respiração.

O programa inclui:
– As técnicas iniciais que fazem parte do Practitioner da PNL (nível 1) incluindo Âncoras, Submodalidades, Metamodelo, Modelo Milton, Pressupostos da PNL, Valores, Integração de Partes e tantas outras mais
– Dinâmicas de Meditação Ativa
– Práticas de Respiração

Para que serve tudo isto?
A PNL é, por excelência, uma tecnologia de comunicação interna e externa, assim irá aprender:
A comunicar melhor contigo, com os teus filhos, companheiro/a, colegas de trabalho, clientes, amigos, familiares. Em resumo, com todas as pessoas que fazem parte da tua vida
– A conhecer o poder e a frequência das palavras, o porquê de evitar certas palavras e como podemos substituí-las por outras
– Técnicas para mudar instantaneamente o seu estado emocional e os seus sentimentos acerca de pessoas ou situações específicas
– Resolver conflitos internos e com os outros
– Identificar as suas fontes de motivação inconscientes

Porquê Meditação Ativa?
São cada vez mais pessoas que ouvem falar de meditação e a praticam. Muitas delas, sentem dificuldade em obter resultados e benefícios sendo a razão principal, a dificuldade em “desligar-se” ou “acalmar a mente”. Ao contrário da meditação tradicional que consiste em permanecer imóvel por um período de tempo, a Meditação Ativa, como o nome sugere, implica um conjunto de movimentos que podem ser livres ou pré definidos, combinados ou não, com padrões de respiração.

Porquê práticas de Respiração?
A Vida começa com uma inspiração e termina com uma expiração, no entanto, nesse longo intervalo, a maioria das pessoas não faz uma respiração benéfica para o seu organismo, quer a nível físico, quer a nível mental. Felizmente, há cada vez mais evidências científicas de que, determinadas práticas de Respiração ajudam a reduzir os níveis de stress, promovem o bem estar emocional e físico. Práticas mais profundas e complexas, são também usadas para promover a libertação de traumas e padrões emocionais negativos do passado.

Programa Ever Evolving Fase II e Master Coach:

Muitas pessoas que procuram este curso tem como objectivo tornar-se Coaches ou Terapeutas profissionais e isso é possível, mas antes de Fazer, é fundamental Ser!

Assim, o Programa Ever Evolving Fase II e Master Coach consiste numa combinação de algumas das mais avançadas técnicas existentes para formar Coaches e Terapeutas profissionais, com um processo profundo de Evolução Pessoal.

Deixa-me então falar-te do programa e do que vais aprender…

Ser Coach ou Terapeuta profissional é uma grande responsabilidade e para fazer o trabalho da melhor forma possível oferecendo um serviço honesto e eficaz, é essencial dominar um conjunto de técnicas.
Os alunos do Programa Ever Evolving Fase II e Master Coach irão aprender algumas das mais eficazes técnicas de:
– PNL – Programação Neuro Linguística
– Coaching
– Linha do Tempo Avançada
– Hipnose
– Arquétipos
– Física Quântica aplicada ao Desenvolvimento Pessoal
– Neurociência
– Ciência Mente/Corpo e origem Psicossomáticas das doenças
– Nutrição e Saúde
– Meditação Ativa e Respiração

Irão ainda aprender a trabalhar com 2 questionários de perfil e:
– Aprender a identificar o perfil comportamental de uma pessoa em poucos minutos através do seu vestuário, adornos, profissão, ou expressões que usa para comunicar
– Prever o comportamento de uma pessoa em situações específicas
– Antecipar a decisão de uma pessoa em situações específicas
– Identificar características inatas de liderança em poucas perguntas
– Prever o tempo expectável de permanência numa relação pessoal ou profissional e muito, muito mais…

Isto irá permitir-lhes:
– Aprender a fazer uma História Pessoal Detalhada com um cliente
– Identificar os “problemas iniciais” e o “problema maior” do cliente e desse modo efetuar o diagnóstico
– Desenhar a intervenção para o/a cliente em questão
– Conduzir um processo de Coaching com princípio, meio e fim
– Determinar quando é que um cliente é um cliente
– Escolher com quem vão e não vão trabalhar num processo de Coaching

Existem no mercado diferentes tipos de Coaching.
Durante o Programa de Master Coach Profissional os alunos irão adquirir competências que lhes permitirão fazer:
– Life Coaching
– Executive Coaching
– Business Coaching
– Nutrition Coaching
– Coaching para a Saúde
– Coaching para Casais
– Coaching para Crianças

Mas antes de Fazer, convém Ser…

Para se poder desempenhar um trabalho de qualidade como Coach profissional não bastam apenas técnicas e ferramentas de vanguarda. Estamos a falar de pessoas que se propõem trabalhar com outras pessoas na área comportamental e sobre questões emocionais. e estas são tudo menos simples.
Considero que, antes de se propor a ajudar alguém, o/a profissional de Coaching ou Terapeuta deve ajudar-se profundamente a si mesmo iniciando ou aprofundando o seu processo de Evolução Pessoal com grande compromisso, (é pouco provável que possamos ajudar verdadeiramente alguém, sem nos ajudarmos primeiro a nós).
Para isso, ao longo do curso os alunos irão aprender, aplicar e experimentar uma série de técnicas e procedimentos que lhes permitirão fazer um trabalho emocional sério e consistente.
Participarão num processo de Dar e Receber Coaching a um colega. Nele terão a oportunidade de ajudar um colega a fazer trabalho emocional e receber igual ajuda para fazerem o seu próprio trabalho emocional.
Mais ainda, em todos os módulos, poderão beneficiar de diferentes dinâmicas e formas de meditação.
O propósito é o mesmo: fazer trabalho emocional e “aliviar o peso da mochila” que todos carregamos.

A inscrição no Programa Master Coach tem como pré requisito a participação no Programa Ever Evolving Fase I e II.

Datas do próximo curso Programa Ever Evolving, Fase I:

28 e 29 de Setembro
12 e 13 de Outubro
26 e 27 de Outubro

Datas do Programa Ever Evolving, Fase II ( 12 dias):

2, 3 Novembro
23, 24 Novembro
30 Novembro, 1 Dezembro
14, 15 Dezembro
11, 12 Janeiro
18, 19 Janeiro

Nota: É possível participar em todos os módulos do Programa Ever Evolving em modo online. Os mesmos serão gravados e ficam disponíveis para consulta por 30 dias. Os alunos que pretenderem frequentar o Programa Master Coach deverão participar em modo presencial, pelo menos 2 dias.